Танец живота. Его неоценимые преимущества

Танец живота. Его неоценимые преимущества

На сегодняшний день (за последние несколько лет) всё большую популярность завоёвывает танец живота. По преподаванию данного вида столь зажигательного танца открывается всё больше и больше школ и студий. Так каковы же преимущества этого танца? И что женщин именно в нём привлекает?
Самое важное и главное преимущество данного танца состоит в том, что он делает женщину более сексуальной и привлекательной. Занятие данным видом танцев даёт возможность тренировать основные мышцы женского тела, а ещё тренируются те группы мышц, которые в процессе определённых нагрузок остаются вовсе незадействованными. Помимо всего этого, считается, что танец живота имеет одну особенность – способствует открытию у женщины сексуальной чакры.

Ещё одно немаловажное преимущество танца живота это то, что он даёт оздоровительный эффект. Во время исполнения танца живота осуществляется комплекс движений, которые способствуют проведению, так называемого, массажа желудочно-кишечного тракта. Это в свою очередь, способствует улучшению обмена веществ и пищеварению. То есть организм избавляется от шлаков и жировых отложений. Стоит отметить ещё один ценный факт, что сами совершаемые ритмичные движения во время танца благотворно воздействуют на организм, в результате чего происходит сжигание калорий. Так что, подводя итог, можно сказать, что желающих снизить вес незаменим будет танец живота. Таким видом танца можно воспользоваться тем, кому не помогают в похудении обычные диеты. Такой зажигательный танец полезен не только для красоты тела, но и для здоровья организма.

Ещё один доказанный специалистами факт того, что женщины становятся более уверенны-ми в себе и сильными. Занятия танцем живота помогают женщинам в полной степени «раскрыться», они чувствуют себя гораздо «раскрепощёнными», чем до начала занятий. К тому же, танец живота способствует выплескиванию накопившихся эмоций и помогает женщине выразить свою индивидуальность. Учёные доказали даже, что такой танец раскрывает в женщине дополнительные творческие способности.
Ведь существует истина: если вы чувствуете себя уверенной, сексуальной и красивой, то окружающие будут вас воспринимать именно такими. Вы сможете, стать привлекательнее, добиться внимания мужчин, если станете заниматься удивительным танцем живота.